老人鼾症治疗后怎么护理

发布时间：2014-11-04    来源：武汉环亚中医白癜风医院

老人鼾症治疗后怎么护理？鼾症是一个常有的睡眠现象，也是健康的大敌，严重打呼噜患者不及时治疗可导致高血压，冠心病，糖尿病和脑血管疾病等并发症，甚至出现夜间猝死，现在老人鼾症可以治疗，那么，老人鼾症治疗后怎么护理？我们来听听武汉环亚白癜风医院白癜风诊疗中心专家的介绍。

老人鼾症患者的日常护理：

1、每天不要过度劳累：身心的过度操劳都会导致精神和肌肉的紧绷和疲惫，如果白天真的特别忙碌，在睡前最好先舒缓一下身心，如洗个温水澡、听听柔和的音乐等，再入睡，会睡的比较安稳，比较没有负担。

2、减重：肥胖者的鼻息肉通常也较肥大，而且喉咙和鼻子内的肉也较肥厚，比较容易会堵塞住呼吸道。

3、侧睡：仰睡或趴着睡比较会让呼吸道不顺畅，侧睡时，松弛的肌肉会倾向一边，比较不会堵住呼吸道。

4、睡前不要从事刺激的活动：睡前的活动最好以柔缓的为主，不要让情绪太过激昂，因为神经会无法立刻放松，使得晚上无法安安稳稳的休息。

老人鼾症治疗后怎么护理？专家介绍现在治疗鼾症主要是采用低温治疗，直接作用于粘膜下软组织，对粘膜没有破坏，损伤很小，术后恢复快、效果好，治疗过程只要20分钟，避免了传统治疗效果不明显、容易复发，疗效不确定的弊端，治疗后做好想要的护理工作即可。